La bourrache est une plante originaire d’Afrique du Nord qui est appréciée pour ses multiples vertus thérapeutiques. Cette plante herbacée possède notamment des propriétés anti-inflammatoires, revitalisantes et émollientes. Elle a une forte teneur en acides gras polyinsaturés, mono-insaturés et saturés. Elle contient également des vitamines E, A, D et K, et des antioxydants. Découvrez les …
Le thé et le bien-être, c’est une histoire d’amour qui remonte aux hommes préhistoriques. Avec une teneur modérée en caféine, cette feuille rafraichit tout en favorisant la vigilance. Elle s’utilise dans de nombreuses traditions pour apporter le bien-être à l’organisme, mais encore faut-il bien la consommer. Découvrons comment utiliser le thé pour votre bien-être au …
Il est parfois difficile de savoir par où commencer pour améliorer sa santé au quotidien. Cette rubrique propose quelques conseils pratiques pour pouvoir change radicalement son mode de vie. Pour ce faire, il s’avère impératif d’avoir une alimentation saine et équilibrée et d’effectuer régulièrement quelques activités physiques. Voici donc les gestes à adopter pour optimiser …
De la petite déprime saisonnière aux tendances suicidaires, la dépression qui peut arriver à tout le monde. Quels que soient la cause et les symptômes du mal-être, il existe une solution. Découvrez quelques options à essayer à travers ces prochains paragraphes. Prendre un bain chaud pour réduire l’anxiété Dans certains cas, il suffit de prendre …
On qualifie naturellement les enfants de plus fragiles aux allergènes. Il s’agit bel et bien d’une idée reçue, car enfants comme adultes, ont le même niveau de risques de développer des réactions allergiques. Le plus étonnant c’est d’avoir été en contact des allergènes auparavant sans réactions et de les subir récemment après avoirs dépassés ses …
Vous aimeriez perdre du poids, mais vous ignorez quelle méthode choisir ? Il vous faut adopter un régime et éventuellement faire du sport, mais vous hésitez encore ? Si vous vous posez autant de questionnements, ce que vous êtes sur la bonne voie. Voici comment retrouver la ligne sainement et sans tomber dans les subterfuges… 1. Changez …
En quête d’un implant dentaire standard éprouvé sur le long terme ? Il existe actuellement chez les spécialistes des modèles profitant d’une résistance exceptionnelle. Ils procurent un véritable confort qui réduit le caractère invasif. Il y a également d’autres solutions implantaires garantissant une esthétique sans métal. L’évolution de la technologie a permis aux grandes marques …
Les différents éléments à prendre en considération après consultation auprès de son ostéopathe Le corps humain peut être considéré comme un véhicule. Quand un élément le structurant ne fonctionne pas normalement, tout le long du corps manifeste des troubles. En général, ce disfonctionnement est lié à une pathologie. Toutefois, il peut arriver d’avoir un malaise …
Le froid commence à prendre place chez vous, seulement lorsque vous voulez appuyer sur le bouton de chauffage, vous avez déjà en tête un montant élevé sur la facture d’électricité. Pourtant, vous en avez marre de trembler constamment ? Une alternative pour avoir la bonne température dans la maison tout en maîtrisant les coûts du chauffage …
Les patients qui viennent de subir des interventions chirurgicales ou d’autres raisons d’hospitalisation sont souvent reconduits à leur domicile après quelques jours. Toutefois, ils doivent continuer le traitement prescrit par le médecin traitant pour retrouver leur force et leur santé. Pour favoriser le confort de ces patients, il faut généralement un accompagnement pour faire les …
