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Thé et bien-être, tout ce qu’il faut savoir

Thé et bien-être, tout ce qu’il faut savoir

Le thé et le bien-être, c’est une histoire d’amour qui remonte aux hommes préhistoriques. Avec une teneur modérée en caféine, cette feuille rafraichit tout en favorisant la vigilance. Elle s’utilise dans de nombreuses traditions pour apporter le bien-être à l’organisme, mais encore faut-il bien la consommer. Découvrons comment utiliser le thé pour votre bien-être au …

température ajustée et vivable

Une température ajustée et vivable dans le foyer

Le froid commence à prendre place chez vous, seulement lorsque vous voulez appuyer sur le bouton de chauffage, vous avez déjà en tête un montant élevé sur la facture d’électricité. Pourtant, vous en avez marre de trembler constamment ? Une alternative pour avoir la bonne température dans la maison tout en maîtrisant les coûts du chauffage …

jeûne alimentaire

Le jeûne alimentaire : source de bien-être pour le corps

Souvent associé à la religion, le jeûne consiste à se priver de nourriture pendant plus de 16 heures pour se rapprocher de Dieu. Aujourd’hui, il connaît un regain d’intérêt. Au-delà de ses aspects spirituels, le jeûne est une pratique thérapeutique. Il est bénéfique pour la santé et la ligne. Nettoyage de printemps Le meilleur moyen …